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SUMMARY:Intelligenza emotiva e comunicazione digitale
DESCRIPTION:\nDal 9 al 30 settembre 2025 si svolgerà il laboratorio digitale Intelligenza emotiva e comunicazione digitale, un ciclo di quattro incontri online promossi nell’ambito del progetto Pro-ben MoEBIUS e del programma Consapevoli Inter Connessioni (CIC). \n\n\n\nL’obiettivo dell’iniziativa è quello di rafforzare la capacità di riconoscere, comprendere e regolare gli stati emotivi per favorire relazioni digitali più consapevoli e rispettose. Il percorso muove dall’idea che, in un contesto sempre più immerso nel digitale, la consapevolezza emotiva rappresenti una risorsa cruciale per contrastare fenomeni come FOMO, phubbing e dipendenze connesse al gioco d’azzardo online. \n\n\n\nGli incontri si svolgeranno tutti sulla piattaforma Microsoft Teams secondo il seguente calendario:\n\n\n\nLa psiche dopo il digitaleData: martedì 9 settembre 2025Orario: 9:00–11:00\n\n\n\nTra FOMO e nomofobiaData: martedì 16 settembre 2025Orario: 9:00–11:00\n\n\n\nL’era della dopamina: il digital gamblingData: lunedì 22 settembre 2025Orario: 9:00–11:00\n\n\n\nCostruire resilienza e identità col digitaleData: martedì 30 settembre 2025Orario: 9:00–11:00\n\n\n\nA ciascun modulo si aggiungono poi cinque ore di attività auto-organizzate, da svolgersi da soli o in piccoli gruppi, che devono essere completate entro la data prevista per il modulo successivo. Tutte le attività devono svolgersi su Microsoft Teams e gli orari e i link delle riunioni devono essere comunicati al o alla docente, che supervisionerà il lavoro e fornirà i feedback. Le cinque ore di attività possono essere suddivise anche in più riunioni.\n\n\n\nIl primo incontro offrirà una rassegna storica del web e dell’impatto psicosociale del digitale, con un approfondimento su intelligenza emotiva e phubbing, intendendo esplorare lo spazio relazionale e i confini con l’altro. Il secondo appuntamento si focalizzerà sui meccanismi che ci mantengono connessi, analizzando ganci, gratificazioni e paure, con particolare attenzione a FOMO e nomofobia. Il terzo modulo affronterà i meccanismi psicologici del gioco, le distorsioni cognitive legate al modello hook, il ruolo dell’alessitimia e dell’internet gaming disorder, oltre alle ansie legate al futuro. Il quarto e ultimo incontro verterà sulle teorie del sé rapportate al cyberspazio, sulla resilienza psicologica come fattore protettivo e proporrà strategie pratiche basate sull’evidenza. \n\n\n\nGli incontri si svolgono in modalità online su Microsoft Teams, offrendo flessibilità e facilitando la partecipazione da remoto. Il laboratorio è progettato per stimolare una riflessione critica e consapevole sull’impatto emotivo delle tecnologie digitali, contribuendo allo sviluppo di competenze utili a mantenere equilibrio e benessere nelle relazioni online. \n\n\n\nQui sotto sono disponibili le locandine dei singoli incontri, con il link per l’iscrizione:\n\n\n\nLa psiche dopo il digitale\n\n\n\nTra FOMO e nomofobia\n\n\n\nL’era della dopamina: il digital gambling\n\n\n\nCostruire resilienza e identità col digitale\n
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